2011年10月29日
今夜のご飯 イカの納豆和え
・イカの納豆和え
・ハモの卵とナスの煮物
・レンコンサラダ
・味噌汁
スーパーの真空パックのイカ刺しで納豆和えふりかけ昆布が乗ります。
ナスは炒めて煮ます。
レンコンは軽く茹でてカニかま、キュウリのサラダ。
少し寒くなると汁物が欲しくなります。
[ごはん] : 12:08 : コメント (0) : トラックバック (0)
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