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2018年07月19日

今夜のご飯・アマニ油

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朝起きた時に室温が30度以上です。
食欲は落ちません。
先月の終わりから咳に苦しめられ、
3週目にかかって少なくなったので休んでいた、
お出かけごとを一斉に開始しました。
ところが土曜日から3日間咳のぶり返しに苦しみ、
また薬を飲むとピタリと止みました。
タダ、体がだるく、足が攣ったり、指が震えたり・・・・
冷房下で静かにしています。

今凝っているのが、アマニ油と、オクラです。
お昼ご飯をしっかり食して、後は軽く??が理想です。
ひよっとしいて、今日は丑の日?

[ごはん] : 13:35  : コメント (0)

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