2018年09月04日
御飯・ゴーヤ献立
体操教室のメンバーがゴーヤの佃煮を毎年くれます。
彼女の佃煮は砂糖が多めで歯ごたえが有ります。
美味しいのですぐ食べてしまいます。
ゴーヤはスーパーでも買いますが、
農家で頂いたものは、新しくて柔らかです。
・牛しゃぶサラダ(胡麻ドレッシング)
・キャベツの塩昆布つけ
・赤飯(レトルト)
[ごはん] : 07:35 : コメント (0)
体操教室のメンバーがゴーヤの佃煮を毎年くれます。
彼女の佃煮は砂糖が多めで歯ごたえが有ります。
美味しいのですぐ食べてしまいます。
ゴーヤはスーパーでも買いますが、
農家で頂いたものは、新しくて柔らかです。
・牛しゃぶサラダ(胡麻ドレッシング)
・キャベツの塩昆布つけ
・赤飯(レトルト)
[ごはん] : 07:35 : コメント (0)