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2020年04月23日

今夜のご飯・親子丼

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冷蔵庫に牛・豚・鶏を分けにして冷凍しています。
一塊づつ取り出してお献立を考えています。
薄味でもこれだけ量を食べれば塩分2グラム以上?
炭水化物でカロリーを補うと言われるので、
丼物にすればたくさん食べます。
腹持ちイイですね~、炭水化物は!
炭水化物は糖と脂肪に代わる。
恐ろしい・・・・・・

[ごはん] : 15:18  : コメント (0)

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